柏市逆井でリラクゼーション・マッサージを提供するほぐし処ねこやからのコラムを是非ご覧を！

ねこやあるじ、こと、西田でございます。 天気によって気分や体調が上げ下げしてしまう方、結構いらっしゃるかと思います。 天気が悪くなると調子が下降する方もいれば、天候が回復する途中がキツイ方もいらっしゃるかと。 気分の問題かと思われてしまいますが、他にも理由になるものがございます。   気圧とは何か 私たちの周りには空気があって、気圧という押し付ける力が常にかかっております。 この気圧、天気によって上がったり下がったり。天気予報でも高気圧、低気圧、で表されます。 ここで忘れてはいけないことは、私たちがゼロと感じている気圧は、実は常に大きな力が当たり前にかかっていて、身体の内側からの押し返し力と釣り合っているからゼロのように感じているのです。   気圧の変化が体に響く 気圧が上がれば体に押し付ける力が強まり、下がれば外に向かって力が出てしまう。 体は、変化を感じ取るセンサーを多数取り揃えております。 外からの力も、変化するから感じ取ってしまい、その変化量にぐらぐらしている方も多いと思われます。   平均化のために 頭を揉んだり、背筋を反らしてみたり捻ってみたり。 あるじも、微力ながら頑張らせていただきます。 どうぞご用命くださいませ。     タグ： #ねこや #柏 #気圧 #天気痛 #体調 #セルフケア #頭ほぐし #ほぐし処ねこや #柏市       ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井4丁目24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346　(10:00~21:00) 営業時間　11:00～21:00　(完全予約制) 定休日　木曜日（祝日は営業、翌日お休み） 当店facebookはこちら↓ http://bit.ly/1TqmW8d

ねこやあるじ、こと、西田でございます。   足がつらい、スネがつる、という方が、よく困ったご様子でご来店いただきます。 当店にいらっしゃるまでに、いろいろ対策を練っていたけど……という方が大半です。   「では足首ほぐしましょうか」 そういう方に「では足首ほぐしましょうか」というと、不思議なお顔をされます。 意外な話ですが、足首のトラブルは、歳をとると膝やスネに痛みとして現れます。 なので、つらい膝にアプローチするのではなくて、足首から触らせていただいております。   ご自分でもできます 足首をじっくり回すことは、ご自分でできるセルフケアに繋がりますので、どうぞお試しくださいませ。     タグ： #ねこや #柏 #スネ #足首 #膝 #セルフケア #足のつり #ほぐし処ねこや #柏市     ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井4丁目24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346　(10:00~21:00) 営業時間　11:00～21:00　(完全予約制) 定休日　木曜日（祝日は営業、翌日お休み） 当店facebookはこちら↓ http://bit.ly/1TqmW8d

ねこやあるじ、こと、西田でございます。   今朝首がいい音を立てて以降、身体の緊張が一段減りました。 するすると動ける、というと、いいことばかりに思えますが、同時に強烈な喉の渇きと発熱感も追加です。 全体の筋肉が緩んで、血行促進が入った結果としての、水分不足が起きております。 ここでしっかりと水を飲んでおくことが大事です。 流れ始めの時期のケア、大事です。   夜になって強烈な眠気が そして、夜になって、強烈な眠気がやってきました。 食卓でもこっくりこっくり、パソコンを前にして座っても、すとんと寝落ち。 緊張がゆるんで、内部の疲れが一気に出ているようです。 今も、ねむいです、すごく。   眠気には逆らわず 眠気がきましたら、あらがうよりも、安全な場所で休憩するほうがいいとおもいますよー。 身体を緩めたあとのおうちでのアフターケア。 心がけておくと、疲れがあとを引きません。   どうぞ、お試しあれ。     タグ： #ねこや #柏 #アフターケア #水分補給 #眠気 #セルフケア #血行促進 #ほぐし処ねこや #柏市       ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井4丁目24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346　(10:00~21:00) 営業時間　11:00～21:00　(完全予約制) 定休日　木曜日（祝日は営業、翌日お休み） 当店facebookはこちら↓ http://bit.ly/1TqmW8d

ねこやあるじ、こと、西田でございます。   昨日、編む糸によって手の力の入れ具合が変わる、という実感を書かせていただきました。 それに絡めて思い出したことをちょっと書かせていただきます。   実は静電気体質です 実は、あるじは静電気体質です。 うっかりポリウレタンのフリースやウールのセーターなぞ着ようものなら、静電気であちこち火花を散らすわ、自分は筋肉の緊張が抜けずに吐きそうになるわで、ロクなことになりません。 靴下も同様、少なくとも綿混でないと、足の裏が緊張するだけでなく、赤くなって痒くなりますので、開き直って裸足で生活しております。   寝具の素材もかなり大事 こういう体質だと、人生の三分の一を占める睡眠時のお供、寝具の素材もかなり気になります。 夏場の場合、いくら涼しい冷感素材でも、石油繊維だとどこか疲れます。 むしろ麻混のほうが通気がよくて涼しく、幾らでも眠れます（をぃ 同様に、冬の寝具や肌着も温かさより素材感。 ポリ起毛より、綿の厚手が温かく、身体が楽に感じます。 そういう意味では、絹素材は元々が生物を守る繭だったせいもあってか、非常に触れていて楽です。   身体の緊張が取れない方へ どうにも身体全体が緊張する、という方。 まずは寝具の肌布団カバー素材や毛布等、ちょっと変えてみませんか？ 楽になれば幸いでございます。     タグ： #ねこや #柏 #静電気体質 #寝具 #素材 #綿 #麻 #絹 #セルフケア #睡眠 #ほぐし処ねこや #柏市       ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井4丁目24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346　(10:00~21:00) 営業時間　11:00～21:00　(完全予約制) 定休日　木曜日（祝日は営業、翌日お休み） 当店facebookはこちら↓ http://bit.ly/1TqmW8d

ねこやあるじ、こと、西田でございます。   以前、花粉症対策としての額ほぐしの話をしたかと。 額というのは実は大事な場所でして。 周囲の緊張に対する、最終的なアンカーの役割を果たしているのが、実は額なのです。   皺の原因は額じゃない？ 眉間に皺を寄せている人は、目の周りに力が入っていることが多いです。 常に取れない額の横皺も、やはり、常に力が入っている背筋・首・腰の緊張をカバーしようとしている可能性がございます。 ということは、皺を減らすには引っ張っている場所の力を緩めることが大事。   表情が柔らかくなる 表情が柔らかくなって、好感度アップにつながる額の緩み。 周りを揉んで、お試しくださいませ。     タグ： #ねこや #柏 #額ほぐし #表情筋 #皺 #花粉症 #セルフケア #好感度 #ほぐし処ねこや #柏市       ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井4丁目24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346　(10:00~21:00) 営業時間　11:00～21:00　(完全予約制) 定休日　木曜日（祝日は営業、翌日お休み） 当店facebookはこちら↓ http://bit.ly/1TqmW8d