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2026年02月18日

血圧を下げるって、どうすればいいんだろう?

ねこやあるじ、こと、西田でございます。   お客様からよく、血圧についてご相談を受けます。 ・緊張するとすぐ上がって、下がらないんだけど、自分としては負担がない。 ・「くらくらしない? 大丈夫ですか?」と聞かれるが、むしろ調子がいいぐらいなので、どうしたらいいのかわからない。 という方が、いらっしゃいます。 下げたほうがいいといわれているのに、下げたらくらくらする、調子が悪くなる、というのは悲しいですよね。   血圧って何? では、血圧ってどういうものなんでしょう? 心臓って、一回に押し出す血液の量が、決まっているんですよ。 で、何があっても押し出さないと、次の水が送り込まれてくるんです。 心臓は圧力一定ではなくって、押し出す量が一定のポンプ。 ということは、血圧って心臓のせいじゃない。心臓は血液を押し出したいだけです。   圧力はどこにかかる? それならば、毛細血管のほうでどうなっているかを見てみましょう。 静脈は血球の回収土管なので、液体は少なく、静脈の血圧は、低いです。 では、圧力はどこに向かってかかっているのでしょうか? 答えは毛細血管、血液から液体がリンパ液として濃し出されるところです。   水分の流れ 水分は、毛細血管から圧力で血管の外に押し出されて、筋肉の間やお肌の下など、すき間という隙間を通って、身体の中心に戻っていきます。 リンパ管は、通りにくいところや確実に流しだしたいところの、流れの補助です。 というわけで、血管の外の隙間という隙間が、圧力の行き先です。 高血圧になる理由 この隙間が狭かったり、くっついていたりして流れが悪くなっていると、毛細血管から水分を押し出すのに、ふだんより力が入ります。 でも、心臓は押し出さなきゃいけない。ぐいぐい押します。 結果、高血圧の完成……という可能性を、いつもお客様にお話ししております。 場合によっては、血圧が高いから、やっと必要な場所に巡る、という方もいそうです。 対策 というわけで、血圧が気になる方は、筋肉同士の隙間を、ストレッチやもみほぐしで開けてみましょう。 健康で楽になりましたら、幸いでございます。   タグ: #ねこや #柏 #血圧 #高血圧 #毛細血管 #リンパ #間質液 #ストレッチ #もみほぐし #健康豆知識       ほぐし処 ねこや 住所 〒277-0042 千葉県柏市逆井4丁目24-36 アクセス 逆井駅より徒歩9分 電話番号 04-7113-4346 (10:00~21:00) 営業時間 11:00~21:00 (完全予約制) 定休日 木曜日(祝日は営業、翌日お休み)…

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2026年02月17日

先達猫の虹の橋

ねこやあるじ、こと、西田でございます。   ついさっき、居候宅の最長老猫様が、虹の橋をお渡りになられました。 御年19歳、あと一年生きたら、猫又になった、かも。   出会いの思い出 私が居候宅にお世話になったときにはすでにおりまして、転居初日、準備していたお布団に他の猫と二匹で粗相をしてくださりまして、天を仰いだのが思い出されます。   小さくても、強かった 元々そんなに強くなかった子で、体重が2キロあるかないか。 生きるということにどの子よりも必死だった猫様でした。   生まれたときからずっと患っていた猫風邪。 15歳ごろ、風邪がひどくなって弱り果てていたときにワクチンを打ったら逆転ホームラン、生まれて一番元気なんじゃないか、というぐらいに跳ね回っていたこともありました。   どんなに弱っても、生きることをあきらめなかった猫様。 闘病、お疲れ様でした。 虹の橋の向こうで、どうぞお休みくださいませ。   タグ: #ねこや #柏 #虹の橋 #猫 #ペット #お別れ #19歳 #長老猫       ほぐし処 ねこや 住所 〒277-0042 千葉県柏市逆井4丁目24-36 アクセス 逆井駅より徒歩9分 電話番号 04-7113-4346 (10:00~21:00) 営業時間 11:00~21:00 (完全予約制) 定休日 木曜日(祝日は営業、翌日お休み) 当店facebookはこちら↓ http://bit.ly/1TqmW8d

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2026年02月16日

3月の予約、受付開始いたしました

ねこやあるじ、こと、西田でございます。   大変お待たせいたしました、3月のご予約、本日より開始いたしました。 お忙しい季節を万全に過ごせるよう、全力を尽くさせていただきます。 どうぞ、お気軽にご利用くださいませ。   ほぐし処ねこやを、今後ともよろしくお願いいたします。   タグ: #ねこや #柏 #3月予約 #受付開始 #もみほぐし #春 #リラクゼーション       ほぐし処 ねこや 住所 〒277-0042 千葉県柏市逆井4丁目24-36 アクセス 逆井駅より徒歩9分 電話番号 04-7113-4346 (10:00~21:00) 営業時間 11:00~21:00 (完全予約制) 定休日 木曜日(祝日は営業、翌日お休み) 当店facebookはこちら↓ http://bit.ly/1TqmW8d

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2026年02月15日

2月後半&3月のねこや(2/25(水)お休みです、3月から春コース始まります)

段々温かくなってきた昨今、いかがお過ごしでしょうか。 乾燥した空気にたまに咳をする、ねこやあるじ、こと、西田でございます。   乾燥空気はいやなもので、寝ている間に脱水症状を起こして、目を覚ましたら頭痛めまいがあったり、口の中が乾ききっていたり。 昔はともかく、今は水筒やペットボトルという便利なものがありますので、枕元にそっと添えてお休みくださいませ。   営業日 2/25(水)は、知人の病院送迎にて、お休みとさせていただきます。 そのほかは、営業時間は11-21時、木曜定休日で営業しております。 お気軽にご利用くださいませ。   保育士 水・日を除く営業日の11-18時に、事前お問い合わせいただければ在籍いたします。 当方保育士、発達障害の長男を含めて3人を育て上げた方です。 赤ん坊でも、首が据わっていればお世話いたします。 昼夜問わずのお子様のお世話、どうぞうちの保育士に預けて肩の荷を下ろして、じっくりもみほぐしをお受けくださいませ。   猫出張 1日1名様限定、コメント欄または電話などの事前問い合わせをいただきました際に、当日あるじが猫様と共に出勤をする猫出張。 現在、アイ(看板猫の三毛♀13歳)、ハク(真っ白ブルーアイ♂7歳)、ナヴィ・フォート(ブリティッシュロングヘア―のブルー♀、7ヶ月)から会いたい猫様をお選びいただけます。 ただし、ナヴィは幼いため、時間は60分間まで、飼い主である保育士同伴でのお目見えとなること、ご了承くださいませ。   特別コース ◆冬限定!ねこやの温活「柚子&ミルラ一滴」コース ~2/28まで 盛りだくさんのお楽しみコース、体験するなら今でございます。 お体ぽかぽかになりたい方は、どうぞご依頼くださいませ。   ◆春の新コース 3月より登場! 桜をモチーフにした盛りだくさんのコースを企画しております。 後日発表まで、どうぞお楽しみに。   ◆お一人様一回限り!【冬のほっこりクーポンコース】90分もみほぐし ~2/28まで 税込7,700円のロングコース、お身体お辛い方、どうぞご利用くださいませ。 アプリで配られている同額の電子クーポンも、2/28が期限でございます。お忘れなくご利用くださいませ。   ◆【春の安らぎクーポンコース】90分もみほぐし 3/1~5/31 3/1からは季節が変わりまして、【春の安らぎクーポンコース】となり、使用回数がリセットされます。 お一人様一回限りでございます。身体のリフレッシュにどうぞ。   ◆三回使えるお誕生月&翌月クーポンコース もみほぐし60分税込4,400円。 ・2月:1月&2月生まれの方が対象 ・3月:2月&3月生まれの方が対象 自分への誕生日プレゼント、当店でどうぞ!   その他のコース その他、各種初回割引コース、ヘッドともみほぐしのセット割引コースがございます。 ご予約でお困り、お迷いの際は、遠慮なくお電話などでお問い合わせくださいませ。   ほぐし処『ねこや』を今後ともよろしくお願いいたします。   タグ:…

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2026年02月14日

血液、サラサラすぎると大変なんじゃ?

ねこやあるじ、こと、西田でございます。   先日ありましたとおり、物理で人体モデルをつくってみまして。 その過程で、恐ろしいことに気づきました。   タンパク質の意外な役割 タンパク質って、身体をつくったり、カロリーになる以外にも、ある程度の血液のとろみをつけるのに役立っているんです。 わかってます、今の常識は、「血液はサラサラであるほどいい」って言われていることは。   血液の仕組み でもね、血液って、毛細血管でぎゅっと押し出されて血管の外に出てリンパ液になって、そこでやっと体の細胞にいろいろと届けに行けるわけですよ。 赤血球さんもぎゅっとされて、酸素を液体中に吐き出してくれるわけで。 ってことは、するする毛細血管をすり抜けて静脈に行っちゃったら、細胞に届けに行く係が減るわけで……。   なぜとろみが必要か 水気ってサラサラであるほど、通りやすい隙間だけを通って行っちゃう。 なので、たんぱく質が必要。 別名、膠質って言われるところから分かるように、水に混ざるととろみがつきます。 細胞の材料で使われて少なくなりがちですので、意識して摂るのも悪くないかと。   ってことで、血液サラサラ信仰行き過ぎ注意、の話でした。 参考になれば幸いです。   タグ: #ねこや #柏 #血液 #タンパク質 #健康 #膠質 #毛細血管 #リンパ #人体モデル #健康豆知識       ほぐし処 ねこや 住所 〒277-0042 千葉県柏市逆井4丁目24-36 アクセス 逆井駅より徒歩9分 電話番号 04-7113-4346 (10:00~21:00) 営業時間 11:00~21:00 (完全予約制) 定休日 木曜日(祝日は営業、翌日お休み) 当店facebookはこちら↓ http://bit.ly/1TqmW8d