店主の自分ほぐしは、続いております。 後ろ頭のブランコ直撃痕は、喉の嚥下困難がひどかったころから比べると、かなり小さくなりました。 おまけで体全体の筋緊張が少なくなってきたのですが……実はここで変な問題が発生しました。 今まで気軽にひょいと持っていた重量物が、しっかり力を入れないと持てなくなりました。 持ち上げても、今までと同じような支え方ができない。 軽く肘を曲げて、体全体のバランスを持たないと、転びそうになる。 灯油缶を持ち上げようとして、あれ？となるのこのごろ。   なぜか、と考えてみました。 今までの体は、筋肉がずっと緊張している状態でバランスをとっていで、そこにさらに力を加えさせることで、動いていた。 元々力が入っているから、重い物を持っても問題がなかった。 ついでに、わき腹らへんはガチガチに凝って固まっていて、外骨格的に腕の重量を支えてくれていた。 では普通の体……いまのほぐれてきた体は、どう違うのか。 力が入っていないで軽く支えている状態に、重い物を追加すると、力をさらに入れなければ支えられない。 脇もほぐれたので、体の横に入っていたつっかえ棒が消えている。   これでは、今までと違いすぎて、物を持つバランスをとりなおさなきゃいけない。 でも、いくら重い物が持てても、元の体に戻りたくはない。 息が苦しくなったり腕がしびれたりするのは、もう勘弁。 苦笑して、自分のもみほぐしを続ける店主でした。     ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井 4-24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346（平日9:30~20:00) 営業時間　月～土　10:00～16:00(完全予約制) 定休日　第一土、日祝　（ほかに不定休あり） 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TqmW8d

豆乳バナナを最初に買ってから、一ヶ月が過ぎました。 予想外の展開になりました。 店主ではなく、お世話になっているご一家の子供たちが、豆乳バナナにぞっこんになりました。 買った１リッターパックは店主が飲む前に空になり、ならばと３パック追加すれば、子供たち二人が１人一パック抱えました。 ６パック入りを箱買いしても、３日で空になります。 あまりの勢いに、店主が飲むのを控えるほどです。   ３日目に、成長期の小柄な中学生が軽い吐き気を訴えました。カリウム過多の典型的症状です。 美味しくて飲みたいけど飲めない、と困り顔の子供に、身体の電解質バランスが急に変わったからかもなので、一気に大量に飲むな、あと、脱水防止に水も適度に飲め、とアドバイス。 その後は吐き気も無くなったようで、その子だけで２日で３本にペースアップ。 近場のスーパーの棚を空にする勢いです。   そして一ヶ月。 子供たちのがぶ飲みはペース維持。 体格の小ささに悩んでいた中学生の子は、この一ヶ月で急に身長が高くなり、体格ががっしりとして、猫背ではなくなりました。 生活で変わったのは豆乳バナナと、年末から飼った犬の散歩を日に２回、これだけ。 他の家族も、なんとなく背筋が伸びて、元気になってきました。 店主は途中から飲むのを控えてしまったので(子供優先！)、モニターとして微妙になってしまいましたが、豆乳バナナが与えた影響、書き留めておきます。   ダイエットになるかはわかりません。というか、巷でそういう話になっていることを、知りませんでした。 小さいパックを飲んでみて、美味しい、と感じるなら、試して見るのはありだと思います。     ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井 4-24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346（平日9:30~20:00) 営業時間　月～土　10:00～16:00(完全予約制) 定休日　第一土、日祝　（ほかに不定休あり） 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TqmW8d

立ち続け、座り続けの方は、ふくらはぎがつらくなりがちです。 お肌がパンパンになる方、内側や側面の筋肉が張ったようになる方など、つらさはいろいろあるかと思います。 そういうときに試していただきたいのは、足首とかかとを動かしてみること。   ふくらはぎの筋肉は、大半が足首を通ってかかとや足の先へと向かって伸びています。 だから、ふくらはぎだけをほぐすより、筋肉が伸びている先もほぐしたほうが、楽になりがちなのです。   足首を回してもいいですし、かかとを左右に軽く揺すってもいいです。ふくらはぎをケアするときに、付け足してみてください。 困ったときのちょっとしたセルフケアに、どうぞ、お試しくださいませ。     ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井 4-24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346（平日9:30~20:00) 営業時間　月～土　10:00～16:00(完全予約制) 定休日　第一土、日祝　（ほかに不定休あり） 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TqmW8d

肩こり、というと、揉みたくなるのは肩。 でも、肩を揉んで楽になったあと、すぐにつらさが戻ってしまう方は要注意。こっている場所がちょっと違うかもしれません。 筋肉は、骨と骨をつないで、体を支えるもの。意外と広い範囲をカバーしています。 肩の筋肉は、肩だけでなく、首や後頭部に伸びています。肩先や腕にまで伸びている筋肉もいます。 特に後頭部は、頭の皮膚を引っ張る筋肉もついていますので、肩こりと頭痛が一緒に来る方はここにこりがあることが多いのです。 力をあまり入れずに、手のひらで場所全体を覆って、お肌を動かすように揺する。 これを後頭部から、首、肩、肩先までやりますと、僧帽筋の上半分の血行がよくなります。 肩が指が入らないほど固い、と言う方、一度お試しくださいませ。     ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井 4-24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346（平日9:30~20:00) 営業時間　月～土　10:00～16:00(完全予約制) 定休日　第一土、日祝　（ほかに不定休あり） 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TqmW8d

以前から書いていた通り、店主は後頭部の巨大たんこぶにて長年苦しんでいた、ようです。 ほぐしてから改善したあれこれの症状から、類推するしかないのですが。 改善した症状は、右腕の痺れ、水すら食道の途中でつまる、目眩、脳虚血、頭痛、水のような胃液を大量に吐く。まだあるかも、ですが、覚えている限りで。 右腕の痺れがでた時にMRIを撮っているのですが、原因が見つからず、神経の炎症疑いで薬を出された事を思い出します。   古傷改善の専門医がいれば、繁盛するだろうに。 そう思って検索しても、見あたりません。 しばらくは自前ケアでがんはります。 古傷ほぐし屋、できるようになるかも。     ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井 4-24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346（平日9:30~20:00) 営業時間　月～土　10:00～16:00(完全予約制) 定休日　第一土、日祝　（ほかに不定休あり） 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TqmW8d