店主はこの数ヶ月、ダイエットといいながら、まずは体調管理、と、自分の体を揉みほぐして、水気を取っていました。 まずは全身の筋肉が緊張している体質を何とかしよう、というわけでした。 すると、ある程度力が抜けたあと、何も特別な運動も食事もしていないのに、するりと3キロほど減ったのです。 足の裏に土踏まずができ、頭がクラクラすることが少なくなりました。 ところが。 減りはじめてから二週間ほど経ったころ、軽い脱水症状とともに、背中が苦しくなり、吐き気が出てました。ただ、水気を取っても全然症状が楽になりません。 背中が苦しいけど、自分で背中は揉めません。前後運動をしても、緊張がとれません。どうすりゃいいかと数日苦しみましたが、ある時、えいやっ、と、座ったまま体をひねってみました。 直後、猛烈な吐き気でトイレに駆けこみましたが、そのあとはスッキリ。むしろもっと体をねじりたい。 腰を固定しながら、あちらをむき、こちらを向き、とやって、最後にお腹をもんで、体のつらさが落ち着きました。 背中だけでなく、お腹まわりにあった円筒の板のような固さも、なくなりました。 現在、全身はある程度のバランスが取れて、また首の後ろのたんこぶ跡を揉みほぐし中。 一通りほぐし終わって、二週目に入ったようなかんじです。 これはある意味失敗談ですが、ダイエットするなら知っておいたほうがいいかな、という典型的な話でしたので、恥を忍んで書かせていただきました。 体の内部をほぐすためにも、ひねりを入れた運動って必要なんだなーって、今回改めて実感しました。     ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井 4-24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346（平日9:30~20:00) 営業時間　月～土　10:00～16:00(完全予約制) 定休日　第一土、日祝　（ほかに不定休あり） 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TqmW8d

ねこや店主です。 ＧＷは店を開けるか悩んだのですが、思い切って店舗の古い壁が残っている部分を塗りなおすことにしました。 なので、祝日どおりの休みにいたしました。第一土曜も含めて５連休です。 ご迷惑をおかけしますが、どうぞご了承くださいませ。   そして、ネットからの予約時間を当日８時締切としました。 なんとか自動で予約締切をできないかと唸ってはいたのですが……結局手動が一番早い、という結論。 閉まってなかったら、店主が操作を忘れたと笑ってやってください。   先月29日から掲載されている、『日本元気レポート』様のインタビューのことも書きたいのですが、時間なし。 取り急ぎ、事務的連絡だけで失礼いたします。     ほぐし処　ねこや 住所　〒277-0042 千葉県柏市逆井 4-24-36 アクセス　逆井駅より徒歩9分 電話番号　04-7113-4346（平日9:30~20:00) 営業時間　月～土　10:00～16:00(完全予約制) 定休日　第一土、日祝　（ほかに不定休あり） 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TqmW8d