頭くらくら、お腹を締めてみる
ねこやあるじ、こと、西田でございます。
本日、柏では朝からずっと、台風による雨が降っておりました。
昨日の内に、風で吹き飛ばされそうなものは、ほぼほぼ撤収しております。
昨日のブログのとおり、ねこやは臨時休業にしまして、じっと居候宅にいたのですが。
気圧変化に弱いあるじ
本日の8時ごろから、頭がくらくらして、考えることができない。
実はあるじ、気圧の急変化に非常に弱いです。
時間一定の変化は慣れると案外平気で、下降⇔上昇の転換の時に、一番ぐらりときます。
台風ですと、風の強弱での圧力変化もプラスされますので、強風圏に入るあたりで、思考が定まりにくくなります。
骨盤ベルトで実験
気合を入れればなんとかなる、のだから、身体には対策があるはずで、それが分かれば、普段でもなんとかなりそうです。
なので、今日、ちょっと実験をしてみました。
思考が回らなくなってきたあたりで、腰を支えずに骨盤をただ丸く締めるだけの、骨盤ベルトを着用、強制的に下腹に力をいれてみました。
効果てきめん、とはこのことでしょうか。
着用して1分もしないうちに、ぐらぐらしていた頭が、はっきりしてきました。
本調子、とまではいきませんが、手作業ぐらいはできるように。
「ブログが書けない―!」とは叫びましたが、何もできないでぐったりぼうっとして過ごすよりは、全然マシです。
外してみたら
ベルトをしたままあれこれと手仕事をやって半日、昼すぎてから外してみました。
そうしたら、じわりじわりとぼうっと感が強くなっていく。
下腹の力、あるとないとでは、やはり全体の調子が違うようです。
気圧上昇への転換
16時過ぎに、急に頭のぎゅうぎゅう感を感じ始めました。
あるじの最大の苦手、気圧低下から上昇への転換です。
こうなると、身体全体の圧力が強くなるので、ベルトはむしろ邪魔。
きしきしする身体に苦笑いしつつ、思考はクリアになっていくので、このブログを書き記すことが出来るようになりました。
台風のときの過ごし方
気圧は、身体全部をぎゅうぎゅうと押し込める圧力です。
台風だと普段からその圧力が一割減るんですから、むくみ感や身体の不調があって当然です。
寝て過ごせればいいのですが、そうもいかないのが現代社会。
特にお子さまを抱えたお母さんは、寝てなんていられません。
というわけで、なんとかならないか、という模索のひとつ、あるじの自分実験、でございました。
台風のときの過ごし方の参考になれば、幸いです。
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